איך הידע בפסיכולוגיה תורם לי כמאמנת
אני מאמנת אישית ופסיכולוגית קוגניטיבית (MA בפסיכולוגיה). האם עולם התוכן ממנו אני מגיעה [...]
על תופעת הזרימה
זרימה (Flow) היא מצב בו אנו חשים התמזגות – אנחנו והחוויה מתמזגים לישות [...]
לראות את המציאות נכוחה
בבודהיזם קיים מושג שנקרא השקפה נכונה (סמא דיטהי) הגורס שחשוב לראות את המציאות [...]
טיפול/אימון בסקייפ
כבר מספר שנים אני משתמשת בסקייפ להעברת תהליכים אימוניים וטיפוליים. בהתחלה הסקייפ שימש [...]
הערכה עצמית ואימון
הערכה עצמית היא ביטחון ביכולתנו לחשוב ולהתמודד עם אתגרי החיים, ביטחון בזכותנו להצלחה ואושר. [...]
זכרונות מאפריקה
כיתה ב3 חגגה סיום שנה ובתי הקטנה ואני יצאנו ברכבת לספארי לילה. נהנינו [...]
איך מן הפרח בא הפרי
לפי הסוציולוג האיטלקי פרנצ'סקו אלברוני קיימים שני שלבים בהתפתחותו של קשר רומנטי: התאהבות [...]
להמציא את הגלגל מחדש
כמו רבים מחברי המאמנים, המנחים, היועצים, הפסיכולוגים והמטפלים השונים, גם אני משתמשת במחשבות [...]
נשבעת לכם שלא אמרתי בלי שבועות
בתחילת ספטמבר יצרו אתי קשר מהמגזין המקוון onlife ובקשו לראיין אותי על סמול [...]
התבוננות בעיניים חדשות ופקוחות לרווחה
מרסל פרוסט אמר: " מסע של גילוי עולם אינו מציאת נופים חדשים אלא [...]