קבלה עצמית וחמלה עצמית
בעולם המערבי התחרותי יש קריטריונים ברורים לכל דבר: לאיך צריך להראות, מה זו [...]
בעולם המערבי התחרותי יש קריטריונים ברורים לכל דבר: לאיך צריך להראות, מה זו [...]
חלק מהגישות שאני משתמשת בהן מתבססות על מילים ומטרתן להגיע להבנה אינטלקטואלית. לא [...]
בבודהיזם קיים מושג שנקרא השקפה נכונה (סמא דיטהי) הגורס שחשוב לראות את המציאות [...]
כדי להגיע למימוש המיטבי של האפשרויות העומדות בפנינו, אנחנו חייבים להעריך את עצמנו, [...]
בפוסט הזה אני מתכוונת לקטר, לקטר כאדם פרטי ולקטר כמאמנת אישית. אני מרגישה [...]
מצאתי בפסיכולוגיה הבודהיסטית, הבחנה יפה בין סבל לכאב: "הכאב הוא פיזי, הסבל הוא [...]
עכשיו פסח ואני המאמנת האישית קופצת עליו כמוצאת שלל רב, אפשר לדבר על [...]
אסתר פרל שכתבה את הספר "אינטליגנציה אירוטית" הנחתה לאחרונה סדנה למטפלים זוגיים ברמת [...]
כששואלים אותי מה ההבדל בין אימון לטיפול פסיכולוגי שאינו עוסק בפסיכופתולוגיה, מצפים ממני [...]